← กลับหน้าแรก
🥬
เครื่องดื่ม
กรีนดีท็อกซ์สมูทตี้
ผักใบเขียวปั่นกับผลไม้ วิตามินแน่น ดื่มสดชื่นตอนเช้า
ดีท็อกซ์วิตามินสูงมังสวิรัติ
⏱ 5 นาที🍽 1 ที่
180
kcal · แคลอรี่
5
g · โปรตีน
36
g · คาร์บ
3
g · ไขมัน
วัตถุดิบ
- ผักโขม 1 ถ้วย
- กล้วยหอม 1 ลูก
- แอปเปิลเขียว ครึ่งลูก
- นมอัลมอนด์ 1 ถ้วย
- น้ำแข็ง
วิธีทำ
- 1
ล้างผักโขมและผลไม้ให้สะอาด หั่นชิ้น
- 2
ใส่ทุกอย่างลงเครื่องปั่น เติมน้ำแข็ง
- 3
ปั่นจนเนียน เทใส่แก้ว ดื่มทันที